对于心身疾病通过纠正异常心理,心理治疗,消除或缓解病理症状,恢复正常生活。
1.消除心理社会刺激因素:如果是焦虑导致的紧张性头痛,可以通过认知疗法、松弛训练、催眠治疗、心理治疗,可以使患者认知发生改变,从而减轻焦虑,缓解头痛。
2.消除心理学病因:如果是冠心病相关的A型性格者,需要帮助患者改变不良认知,要减少生活环境的心理刺激,这能够从根本上消除心理学因素。
3.消除生物学症状:可以通过心理学技术改变患者的生物学过程,如长期松弛训练或生物反馈治疗。
建议对于有心身疾病的患者,最好在医生的指导下进行心理治疗。