乳根穴
归经：
足阳明胃经
取穴和操作
精准取穴
在胸部，乳头直下，第5肋间隙，前正中线旁开4寸。
简便取穴
找到乳中，向直下推一个肋间隙，即为此穴。女性该穴在乳房根部弧线中点处。
小贴士
简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。
一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。
如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。
局部解剖
皮肤，皮下组织，胸大肌，肋间外肌，肋间内肌。
浅层分布有肋间神经前皮支，胸腹壁静脉；深层分布有胸前神经，肋间神经，肋间后动、静脉，胸外侧动、静脉分支与属支。
治疗操作
沿肋间隙向外斜刺0.5～0.8寸。
可灸。
功效主治
功效
止咳平喘，宽胸利气，通乳化瘀。
主治
乳腺病症，例如乳痈、乳腺炎、乳汁分泌不足。
局部病症，例如肋间神经痛、冠心病、心绞痛。
其他病症，例如咳嗽、胸闷、咳喘、胸痛、呃逆、噎膈。
日常保健
刺激乳根穴具有宽胸利气的作用，是治疗乳腺病症常用的穴位。
按摩
用食指指腹按压乳根穴3～5分钟，可以辅助治疗乳痈、乳痛、乳腺炎、乳汁不足等乳腺病症。
艾灸
用艾条灸乳根穴10～20分钟，可以辅助治疗胸痛、胸闷、咳喘、乳腺炎、乳汁不足等病症。
常用配伍
配少泽、足三里等，治乳汁少。
配内关、膻中，治胸痛。
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穴位信息
国际标号：ST18
来源：《针灸甲乙经》
穴名释义
乳，指的是乳房；根，指的是基底部位，本穴在乳房根部，所以命名为乳根。
古籍摘要
皇甫谧·西晋《针灸甲乙经·卷之三》：乳根，在乳下一寸六分陷者中，足阳明脉气所发，仰而取之，刺入四分，灸五壮。
吴谦·清《医宗金鉴·卷八十五》：小儿龟胸。
杨继洲·明《针灸大成·卷六》：主胸下满闷，胸痛，膈气不下食，噎病，臂痛肿，乳痛，乳痈，凄惨寒痛，不可按抑，咳逆，霍乱转筋，四厥。
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最新修订时间：2023.03.23 14:23
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