在头部，横平枕外隆突上缘，后发际正中旁开1.3寸。

从后发际向上摸可找到枕骨，边缘正中旁开大约一侧耳后乳突到头部正中线距离的1/3，即为此穴。

祛风活络，通窍明目。

玉枕穴位置在后脑，对于头面五官病症有较好的辅助治疗效果。

用拇指指腹揉按玉枕穴，以穴位局部酸胀为度，可以辅助治疗头痛、恶风寒、鼻塞、目痛、近视等病症。

用刮痧板角刮玉枕穴3分钟，以头皮发热为度，可以缓解头痛等病症。

国际标号：BL9

来源：《针灸甲乙经》

玉，玉石的意思，在这里比喻贵重；枕，枕头，这里指的是枕骨，又因为人仰卧的时候，脑后的枕骨非常重要，比玉石更贵重，所以称为“玉枕骨”。本穴在枕骨上方，所以命名为玉枕。