有两种体质会有特别怕热的症状，分别是阳盛体质和阴虚体质。但两者的怕热情况并不相同，在其他方面的表现也不尽相同。可以根据以下的讲解来判断是什么体质。

1.阳盛体质：“阳盛”意为阳气偏盛，平时表现为身体强健，不易生病，声音洪亮，精力充沛，怕热，易口渴，贪凉，爱喝冷饮。同时也因为脏腑热盛，出现口臭，腹胀，小便黄，大便秘等情况。性格方面表现为易怒，烦躁不安。阳盛体质表现出的热多为先天及后天因素共同形成，应清淡饮食，戒烟戒酒，调畅情志。

2.阴虚体质：“阴虚”意为体内的津、液、精、血等阴液不足。古人云：“阴虚生内热”，是指阴液不足，不能制阳，表现出畏热，盗汗，手足心热，午后潮热。同时伴有心烦失眠，咽干，头晕，耳鸣等情况。阴虚体质所表现出的热是自我感觉有热，但体温不见升高，属于虚证，治疗宜养阴清热。